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進(jìn)入7月，南方多地開啟了“燒烤”模式，部分地方的氣溫一度突破40℃，“熱死人”成了人們的口頭禪，而這已不是一句玩笑話，因?yàn)閭€(gè)別地方目前已出現(xiàn)熱射病致死病例。那么，什么是熱射病，我們又該如何避開這一夏日“高溫殺手”呢？
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最近，驕陽似火，大地猶如蒸籠一般，雖然，我市的氣溫沒外地一些城市那么高，但日間最高溫，還是達(dá)35℃左右，不少人出門，都全副武裝，把自己包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，做足了防曬措施。但出門5分鐘，流汗2小時(shí)！滾滾熱浪，還是讓人喘不過氣。
往地面打一顆雞蛋都有可能會(huì)燙熟，你看，出來一會(huì)，這身上已經(jīng)全濕了。
——游客
熱到全身冒汗，感覺臉會(huì)發(fā)紅，感覺很悶熱，熱到你覺得受不了，感覺有點(diǎn)暈暈的狀態(tài)。
——市民
悶熱天氣下，讓人突然覺得，喜歡一個(gè)人，你完全可以對TA說，哪涼快哪兒待著去。
買點(diǎn)水喝，買這種一升的，那種比較大瓶的，就比較解渴。
——游客
盡可能呆在陰涼的地方，空調(diào)房，不會(huì)在正午的時(shí)候外出，可能一早一晚、傍晚這樣出行，會(huì)比較好一點(diǎn)。
——市民
酷暑之下，不是每個(gè)人都能找地方“遮蔭納涼”，那些堅(jiān)守一線的勞動(dòng)者，正大受“烤”驗(yàn)。在市區(qū)各主要路口，交警部門的民警和輔警，就頂著烈日，身處滾滾車流之中，指揮疏導(dǎo)交通、查處違法行為、處理交通事故等，不一會(huì)兒，汗水就浸透了衣服。特別是像長江衡山路口，由于附近城中村集中，過往人員及車輛多，路況更復(fù)雜，一個(gè)班值下來，民警和輔警都大汗淋漓。
曬都曬黑了，但是為了大家安全，我們交警辛苦了，是應(yīng)該的，也是職責(zé)所在。
——交警龍湖大隊(duì)二中隊(duì)民警 謝黛琴
中午時(shí)分，陽光正辣，外賣小哥可能是你最想見到的人，他們戴著頭盔和口罩、圍上圍脖、騎著電動(dòng)車、載著送餐箱，穿梭在城市的各個(gè)角落。從接單到取餐、送餐，外賣小哥一路匆匆，沒有片刻停留，及時(shí)將一盒盒餐食、一杯杯飲料等，送到顧客手中，轉(zhuǎn)身之際，顧客或許才發(fā)現(xiàn)，他們早已汗流浹背。
最近天氣比較炎熱，在家里就不想出門，就想在家里點(diǎn)外賣吃，但是每次看到外賣小哥送來的時(shí)候，感覺他很辛苦。
——市民
實(shí)際上，持續(xù)的高溫，不僅讓人體感不適，更容易引發(fā)疾病，嚴(yán)重者很可能危及生命。近日，浙江、河南、江蘇、四川等省份的氣溫持續(xù)走高，部分地方直逼40℃，導(dǎo)致出現(xiàn)多名熱射病患者。在四川，一名熱射病患者多器官衰竭，搶救后不幸去世；在浙江，一名男子在車間工作時(shí)昏倒，入院時(shí)體溫40.7℃，多臟器功能衰竭并伴有彌散性血管內(nèi)凝血，在搶救31個(gè)小時(shí)后去世；在鄭州，一名男子也因中暑昏迷，身體核心溫度達(dá)42.3℃，體內(nèi)臟器像“煮”過一樣，最終被診斷為熱射病，也就是重度中暑。
所以說，“熱死人”可不是一句玩笑話。作為“高溫殺手”，熱射病就是最危險(xiǎn)、最嚴(yán)重的中暑，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉組織、凝血功能、肝腎功能、呼吸功能、心血管功能等全身性問題，典型癥狀是核心溫度升高＞40℃，極易引發(fā)多器官衰竭，具有很高的病死率。
日常所說的中暑，基本上是天氣太熱失水造成的一些癥狀，包括頭暈、出汗，一些人胸悶的現(xiàn)象，當(dāng)這種情況得不到及時(shí)處理，就逐步加重，到重癥的中暑，其中最嚴(yán)重的類型，就出現(xiàn)熱射病。熱射病比較特別的癥狀，就是會(huì)出現(xiàn)意識方面的改變，甚至?xí)霈F(xiàn)昏迷、抽搐，是有非常高的生命危險(xiǎn)的，根據(jù)報(bào)道，熱射病的死亡率高達(dá)70%-80%。
——市中心醫(yī)院急診科主治醫(yī)師 陳莊碩
據(jù)醫(yī)生介紹，高溫、高濕環(huán)境下工作、鍛煉的人群和體質(zhì)較差的老弱、孕婦等容易患熱射病。
這些暴露在高溫環(huán)境下的建筑工人、交警，環(huán)衛(wèi)工人，這些人就非常容易得熱射病，當(dāng)然，其他的封閉環(huán)境下，包括出租車司機(jī)，他們長期在車廂內(nèi)，如果車廂內(nèi)溫度太高，也非常容易得熱射病，另外，一些有基礎(chǔ)疾病的人群，包括小孩、老人，甚至一些孕婦，因?yàn)樯眢w素質(zhì)的問題，也是在高溫環(huán)境下，容易得到熱射病。
——市中心醫(yī)院急診科主治醫(yī)師 陳莊碩
醫(yī)生提醒，熱射病的機(jī)制主要是高溫和失水，一旦發(fā)病，需趕快脫離致熱的環(huán)境，再做進(jìn)一步施救。
如果患者還有一定的意識，就適當(dāng)給他補(bǔ)充水分，可以讓他喝一些鹽水，主要是鹽、電解質(zhì)或者運(yùn)動(dòng)之類的東西；如果患者意識已經(jīng)喪失了，那就不能強(qiáng)行給他喂水，非常容易引起他的誤吸，另外，就是盡可能采取物理降溫，包括空調(diào)、風(fēng)扇，環(huán)境的降溫，可以采用溫水或者適當(dāng)?shù)囊恍├渌瑤退潦萌恚顾纳眢w盡快降溫，然后，第一時(shí)間送到醫(yī)院急救。
——市中心醫(yī)院急診科主治醫(yī)師 陳莊碩
醫(yī)生指出，預(yù)防“熱射病”，防暑降溫不可少，保持涼爽是關(guān)鍵，最重要的是要做好環(huán)境的預(yù)防，比如，出行時(shí)躲避烈日，室內(nèi)注意通風(fēng)降溫。同時(shí)，要多飲水，多吃水果蔬菜，保證充足睡眠。
室外溫度非常高，戶外工作者盡可能在戶外工作的時(shí)間要錯(cuò)開最高溫，包括中午的時(shí)間，在去工作之前，最好多補(bǔ)水，也可以喝一些清涼的飲料。一旦在工作的過程中，發(fā)現(xiàn)不舒服的癥狀，包括頭暈、明顯的出汗，要及時(shí)撤離工作的高溫環(huán)境，減少熱射病的發(fā)生。
——市中心醫(yī)院急診科主治醫(yī)師 陳莊碩
